进入青春期后，无论是生长激素分泌的脉冲频率，还是每次分泌的量，整体都在增加。

　　小朋友在这个时期会分泌更多的性激素。性激素的分泌量增加除了让骨骺快速增长外，还会让孩子胃口更好，再加上运动锻炼，身高就会快速地增长。

　　一旦错过了这个时期，孩子的终身高肯定会受到影响。

　　男女生的生长规律是不一样的。女孩发育会偏早一些，男孩发育会偏晚一些。正是由于女孩比男孩发育偏早，女孩骨骺闭合的时间也会更早，相反，留给男孩的长个儿的窗口期就越长。男孩的身高增长量相对来说要比女孩高一些，所以男孩的成年身高，总体上也会比女孩高，平均能达到172厘米，而女孩的成年平均身高是160厘米。

　　女孩青春期生长发育的规律

　　女孩一般是9～11岁开始发育。一般来说，女孩在青春发育期，能长高25～28厘米。而如果发育早于8岁，就叫性早熟。

　　女孩出现青春发育的迹象，都是从乳房开始胀、疼，穿衣服的时候，稍微有和衣服摩擦就产生不适感开始的。这就提示孩子进入了青春发育期，接下来孩子长个儿的速度会加快。

　　到了月经来潮的时候，身高增长速度是最快的，一般每年可以达到8～10厘米。当然，每个人个体差异很大。月经初潮之后，每隔半年生长速度大概会下降一半，这是一个基本的规律。

　　比如说孩子在月经初潮的时候，生长速度为每年10厘米；之后半年，就会变成每年5厘米；再过半年，就是每年2.5厘米；再半年就是1.25厘米，接近于1厘米。一般孩子的生长速度在1厘米以下的时候，就说明她的快长期过去了，孩子的成年身高跟他目前的身高相差不大了，基本上已经进入了骨骺闭合的阶段。

　　有的孩子来到矮小专科门诊之后，一拍骨龄CT，发现骨龄已经接近成年了。接着我再问她月经来了多久，很多孩子会回答，已经来了好几年。

　　这时，骨骺已经闭合了，即使进行干预，也于事无补了。

　　所以我们一定要提高警惕，已经发生月经初潮的孩子，如果身高低于145厘米，也就预示着孩子未来的身高想要达到160厘米的可能性是几乎没有的。

　　男孩青春期生长发育的规律

　　男孩是10～12岁开始发育，发育期间能长高25～30厘米。男孩如果9岁前开始发育，也属于性早熟。

　　男孩的发育情况往往不像女孩那么清晰。我们在诊断过程中，通常会对孩子父母的发育年龄进行了解，这可以帮助我进行辅助判断。但基本上妈妈都还记得，爸爸都是摇摇头不记得了。

　　同样地，问孩子开始发育的年龄，一般女孩都能明确地说出具体时间，因为乳房发育时会比较疼痛，所以孩子的印象会比较深。大多数小女孩对于月经初潮的年龄都是非常明确的，因为忽然出血，会让孩子很惶恐，自然会记得比较清楚。

　　但男孩就不一样了，大部分的男生，都不清楚自己到底是什么时候开始发育的。
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